Mam małe pytanie i chciałbym żeby ludzi nie znający się na rzeczy raczej się nie wypowadali. A mianowicie jakiej firmy Kreatyna jest najlepsza, i jakiej firmy HMB jest najlepsze?
OLIMP Kreatyna Powder 500 g (100 porcji. Dodam ze to moj 1 cykl. z tego co wylukałem w necie kreta bedzie najlepsza na siłe. Co jeszcze moge dodac do takiego zestawu. dextroze czy tauryne?? mam na to max 40-50zł( na dodatek do kretki)
Witam. Czytałem trochę na forum o kreatynie ale nie jestem w stanie znaleźć nic o tym jaka kreatyna jest najlepsza dla sportów wytrzymałościowych. Zależy mi na tym aby nie zrobić zbyt dużo masy. Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Witam. Mam 16 lat waga:76kg wzrost: 186cm zamierzam chodzić na siłownię i chciałbym trochę przyspieszyc "wzrost masy" i szukam jakis wspomagaczy zdaje mi sie ze kreatyna bedzie najlepsza, co proponujecie?
Witam! Mam takie pytanie?! Jaka odżywka byłaby najlepsza na początek przygody z odżywkami?! Kreatyna? jak tak to jaka? Nitrobolon?! Który?! Jakieś dodatki?! HMB? Białko? Gainery? Prosze o odpowiedź
Witam,mam w pytania: -Jaką kreatynę brać do diety na masę? (chcę poprawić siłę do sezonu w LA) -Jaka kreatyna będzie najlepsza jeśli chodzi o dynamikę ? prosz ęo odpowiedzi mono czy jabłczan ? czytałem że na dynamikę lepszy jabłczan bo nie ma takiej retencji,ale na mono nie mam pojęcia
Witam !!co polecalibyscie za ok .80 ,85 zl.-jaka kreatyna obecnie jest najlepsza w tej cenie ??!!(co sadzicie o BIOGENIX Creatine Capsules 250 kap./800mg (42 porcje) 57.50 zł )
witam... chce sie zapytac z jakiej firmy najlepsza jest kreatyna (w proszku) i jaka firma produkuje najlepsze HMB (w plynie)... PS. czy dobre jest polaczenie kreatyny i HMB ? pozdrawiam... i czekam na odpowiedz
jakie sa rodzaje kreatyny i jaka jest najlepsza do zbudowania suchej masy miesniowej czyli tzw rzezbęy i z zrzucenia nadmiaru tłuszczu i czy kreatyna nie ma skutków ubocznych na wątrobę??? jaki zestaw i połączenie suplemętów jest najlepszy zeby uzyskać suchą mase miesnioą??
Witam W najbliższym czasie mam zamiar kupić sobie odżywkę MUTANT MASS 68OOG PVL i nie wiem jaka kreatyna do połączenia z nim będzie najlepsza ?? Jeżeli ktoś byłby tak uprzejmy i polecił mi jakąś byłbym wdzięczny . Z góry dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam
1. Z jakim ciezarem robicie face pull? 2. Czy przy pracy fizycznej da sie zrobic fajna sylwetke? 3. Czy orzechy to dobre zrodlo bialka? 4. 4 posilki przy 3200kcal - moge jesc tyle posilkow? 5. Czy po 2 latach treningu moge sprobowac splita? 6. Pijecie cole zero?:) 7. Jaka kreatyna jest najlepsza?
Witam założyłem ten temat aby dowiedzieć się od Was jaka/i jest najlepsza/y kreatyna/monohydrat na rynku według uznania konsumentów 1. Nazwa 2. Cena 3. Dawkowanie 4. Opinie 5. inne...
cześc wam zdecydowałem się na zakup deci, chciałbym spytać jak ją dawkować, która jest najlepsza i czy brać po ty coś na odblokowanie i osłonkę? to będzie mój pierwszy środek wczesniej tylko kreatyna i mass xxl, obecna waga to 90 kilogramów a chciałbym dobić do 100, czy to dobry wybór? z góry dzieki, pozdro
Witam mam 20 lat 175 cm wzrostu, 75 kg masy ,39 gała, barki 123 cm, plecy 114 cm . Tej zimy planuje zrobic kuracje z 10 decki , 20 teścia , 100 tab. mety i do tego kreatyna . Jak brać zejscie i jaka ochronka jest do tego najlepsza .
Witam mam prośbe napiszcie mi która kreatyna z wymienionych jest najlepsza ?? American Muscle, Nutrend, Olimp wszystko 500 gram i wszystko w zbliżonej cenie około 80zł z wysyłką. Takze którą wybrać z góry dziękuje za pomoc ... pozdrawiam
Witam moglibycie doradzic ktora z tych byla by najlepsza na 1 cykl: 1.Olimp creapre monohydrate powder 300g 49,00zł 2.Vitalmax Kreatyna Mikro 500g 49,99zł 3.moze cos innego w podobnej cenie polecicie ??